集中力を鍛えたい。
脳の回転をもっと良くしたい。
脳科学的には朝が一番脳の効率は良いらしいです。
仕事も勉強も午前中にするのが一番だとか。
寝ている間に脳の中が整理されてリセットされている状態だとか。
・・・・朝か。
・・・・一番苦手な時間であります。
ちなみに現在起きるのは8時過ぎ(笑)
それでも9時に出社は可能、ビバ田舎!
お陰で、早起きしない人間になってます。
でも、昔現場監督をやってたときには5時に起きてたわけだし、
自分でも出来ないはずは無い。
限られた時間をどうにかしたい。
そのためにも早起き・・・・。
確かにそうすれば、午前中という時間が大幅に増える。
・・・・・やれるのか?


